Siamo l’8 gennaio 2024. L’anno è iniziato da otto giorni, ma dal punto di vista delle attività professionali e personali, possiamo dire che l’anno inizia oggi. Pertanto, ho pensato che il tema di questa settimana dovrebbe essere legato al contesto delle risoluzioni di inizio anno e al bisogno di cambiamento personale.
Struttura del Diario delle Risoluzioni:
Inizia con una retrospettiva dell’anno precedente.
Definisce chiaramente gli obiettivi e le risoluzioni per il nuovo anno.
Registra il progresso e l’adattamento del piano lungo il percorso.
Attenzione, non dimentichiamo i principi efficaci della tenuta di un diario:
Onestà e apertura con te stesso nel tenere un diario.
Praticare la gratitudine per coltivare una prospettiva positiva.
Registrazione sia dei momenti di gioia che delle sfide.
Ribadisco l’importanza del tenere un diario nel raggiungere le risoluzioni. Questa pratica migliorerà la tua vita nel nuovo anno. Tenere un diario contribuisce a mantenere la motivazione e la concentrazione.
In conclusione, vi riporto tre feedback da coloro che hanno scelto questo metodo:
Attraverso il diario, ho iniziato a conoscermi meglio. Ho scoperto modelli comportamentali e ho trovato modi per affrontarli. Tenere un diario non è stata solo una modalità per raggiungere le risoluzioni, ma è diventato un amico fidato nel mio viaggio personale.
Ho imparato rapidamente che l’onestà e l’apertura con me stesso erano la chiave. Ho annotato sia i momenti di trionfo che quelli di fallimento, con lo stesso grado di sincerità. Praticare la gratitudine ha portato una nota di ottimismo su ogni pagina, anche nei giorni difficili.
In questo affascinante mondo di carta e inchiostro, ho trovato uno spazio sicuro per l’autoscoperta e la trasformazione. Ti incoraggio a provare anche tu questa avventura e a scoprire il potere della consapevolezza e dell’espressione autentica.
PhD. Petre Nicolae
Informazioni sull’autore:
Petre Nicolae è un consulente di trasformazione, fondatore di CBC Romania e unico proprietario di un’istituzione educativa dedicata alla certificazione dei direttori generali – GM Masterclass Academy. Di recente ha lanciato un nuovo concetto (libro, strumenti, guide dirette e corsi) – Journaling dei Pensieri, delle Sensazioni, dei Sensi e dei Sentimenti dei Leader.
Su CBC Romania: CBC Romania è una società di consulenza trasformazionale che si occupa del trasferimento di una metodologia completa per la riorganizzazione, lo sviluppo e il consolidamento delle attività, ai proprietari, ai general manager e al top management dell’azienda. In questo contesto, i proprietari e i dipendenti diventano consulenti nella propria azienda, riorganizzando l’attività con l’aiuto della metodologia e degli strumenti professionali trasferiti a loro. Per ulteriori dettagli e raccomandazioni, visitate www.cbc.ro.
